2019/10/31
自己肯定感を持つ為に。。。(4)
さて〝そうではない〟の２つ目の意味は 自己肯定感を持てる為の解決法に〝無償に自分を愛してくれる存在〟は必ずしも絶対条件ではない、 ということである。 私もかつて自分の存在意味を見出せず、愛される価値などないと思っていた。 […]
気付きのコラム - パート 13
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2019/10/21
自己肯定感を持つ為に。。。(3)
「自分には愛される価値がない」 「生きていても意味がない」 他人になんと言われようと彼等のその想いが揺らがないのは、その確信となっている原体験がキチンとあるから。 自分にとって最も大切な存在から〝無償の愛〟を与えてもらっ […]
2019/10/14
自己肯定感を持つ為に。。。（2）
「自分に愛される価値などない」 故に 「自分に存在意味などない」 他人は「そんなことはない」と言う。 「貴方には価値がある」と。 そんな理屈は分かっているのだ。 そんな事は重々承知してるのだ。 だけども「自分に愛される価 […]
2019/10/12
自己肯定感を持つ為に・・・
今からとてもセンシティブな問いを投げかけたいと思う。 そうきいて怖いと思ったなら、今はまだこのコラムを読まずにおいても良いと思う。 ではお聞きしよう。 貴方は自分の存在意義を本当に感じられているだろうか。 何かで誤魔化し […]
2019/10/09
通過儀礼
『通過儀礼』 現代の日本に生活をしている貴方にこの言葉はどれほどピンとくるであろうか。 『通過儀礼』とは人間が生まれ成人し死んでいく、 その一連のサイクルの中において〝次の段階の自分になる〟為の儀式のことである。 そう聞 […]
2019/10/06
マインドフルネス 本当に出来ていますか？
人間の進化の成熟度というものは何処か1局だけを極めようと思っても極みきれるものではなく (1局を極めようとすることもアプローチの１つとしてはとても大切。やりきったソコにくる行き詰まりは、その時の自分に足りない部分を教えて […]
2019/08/16
いくつになっても人は変われる
ある程度歳がいってしまうと人は変わらない。 貴方はそう思っていませんか？ ある程度歳がいってしまうと人は変わらない。 だから、あの上司も変わらないし、パートナーも変わらない。 そして何より自分だってもう変わらない。 変わ […]
2019/08/03
3種の知識
一言に知識と言っても、実はそこには異なったレイヤーが存在する。 以前にも書いたがものごとにはそれぞれ単一層のみならず、様々な次元が内在している。知識にもそれが当てはまる。 まずは 「理論的知識」 世間でいうところの〝知識 […]
2019/07/18
〝本当の自分〟とは？（2）
〝私〟という自覚の１つとして〝自由意志〟というものが挙げられます。 私は目の前にある珈琲カップに手を伸ばし珈琲を飲む。 これは、今、〝自分〟が考え決定したこと。 その決定の主体は自分なのだから、今認識している自分が〝自分 […]
2019/07/09
〝本当の自分〟とは （1）
「本当の自分を生きる」 巷で良く〝本当の自分〟というワードを目にするようになりました。 これはつまり、 「今生きるのが苦しく感じるのは 貴方が本当の自分を生きていないからなんですよ〜」 ということ。 本当の自分を生きれば […]
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